При принятии алкоголя помните, что на полное восстановление организму требуется от 14 до 48 часов. Регулярный приём алкоголя приводит к блокаде усвоения витаминов группы В и, как следствие, нервным заболеваниям.
Статьи и полезная информация
В физиологическом смысле отдых – состояние особой деятельности, когда клетка, оставаясь свободной от работы, восстанавливает свой нормальный состав. Регулярное чередование периодов работы и отдыха способствует укреплению условнорефлекторных связей, лежащих в основе поведения человека.
Питание – процесс поступления в организм и усвоения им веществ, необходимых для покрытия энергетических и пластических затрат, построения и возобновления тканей его тела и регуляции функций. Питание – важная составная часть обмена веществ. Наука о питании охватывает многие вопросы физиологии человека.
MuscleTech - марка спортивных продуктов, не так давно появившаяся в России. Продукция MuscleTech основана на фундаментальных научных исследованиях в области физиологии и спортивного питания, изучена в клинических условиях, не имеет аналогов, 100% качество и эффективность защищена массой медицинских патентов.